Mange spørg, om jeg stadig træner efter mit træningsforløb her i foråret, som kunne følges på min træningsblog hver uge på eurowoman.dk. Svaret er heldigvis ja! Det er blevet en helt naturlig del af mit liv og livsstil, dog er jeg ikke så manisk længere med vejning og centimeter mål, men det er kun dejligt! Jeg træner 3-4 gange om ugen, spiser sundt, men der er også plads til sovs, kager og vin en gang i mellem. Denne uge skal jeg noget ret vildt – jeg skal til HOT YOGA hver dag, de næste 8 dage! Jeg glæder mig helt vildt, selv om det sikkert bliver en udfordring. Jeg kommer ikke til at skrive så meget om det her på bloggen, da det er til en artikel i Eurowoman, men det kan I tilgengæld glæder jer til .. Har I prøvet Hot Yoga? Det er helt fantastisk!

Before I started to write in English, I went through a training session this spring, and lost a bit of weight. You could follow the program week by week at eurowoman.dk, and since I stopped blogging about it  many have asked, if I still work out. The answer is YES, and I still love it! I’m not manic about it any longer, and can eat a piece of cake once in a while, which is great! This week I am taking a Hot Yoga class EVERY day the next 8 days! Can’t wait, It will be so much fun. It’s for an article in Eurowoman, so I won’t write much about here, but maybe a little.. did you ever try Hot Yoga?

My Minx toes… Husk at Silke fra Silkyway hos Dollface giver 15% rabat på alle Minx behandlinger (hænder og/eller fødder) hele august. Sig blot du har set tilbudet på eurowoman.dk

My Minx toes. I love them. You can get 15 % discount HERE the rest of the month.

Så er klippet vi lavet i går online, du kan se det HER.

If you don’t mind it’s in Danish, you can see the first videoclip we did yesterday HERE. It’s how I get ready for the Danish Fashion Week.

Et lille sneak peak på hvad jeg lavede i dag… I morgen kan du se hvordan jeg forbedreder mig til modeugen. Klippet vil ligge på både eurowoman.dk og tv2.dk .. Hold da op, en tv stjerne bliver jeg nok ikke, men totalt chill stil.. I må lige give mig noget feedback når I har set det.  I morgen går det også løs, modeuge start, mere web tv optagelser og Eurowoman/Euroman fest. Er det nogen der fik skaffet sig billetter til festen via hjemmesiden?

A little sneak-peak of what I did today.. You can see the clip on how I prep for fashion week at Eurowoman.dk. tomorrow. And tomorrow we’ll be kicking off the Danish Fashion week! so much fun!

Denne uge ligger træningsbloggen på hold, selv om jeg har trænet og svedt har tiden bare løbet max fra mig… I stedet får et super alternativ (syntes jeg selv) nemlig tip til hvad du skal shoppe i lufthavnen og hvilke rejsekits der findes til ferien…ser det hele her.  Hvad shopper I selv i lufthavnen?

For dem der ikke allerede har været inde på Eurowoman.dk her til morgen, kan klikke her. Denne gang har jeg også lavet et galleri med enkle øvelser du kan lave der hjemme, på ferie etc… 2 uger tilbage til jeg skal være i strandform… mangeler 1 kg og jeg har tabt 5 kg! God lørdag!

God lørdag morgen! Sidder og spiser morgenmad og kigger efter solen…suk! Har ikke fået trænet så meget denne uge, så jeg skal hen i centeret om lidt og svede Læs sidste afsnit af træningsbloggen på Eurowoman.dk

Nyt afsnit sjovt læsning på eurowoman.dk…

Mht til bikini reklamen jeg postet i går, er jeg enig med mange af jer. Pigerne er tynde, men som sandt er, ikke de tyndeste af de store modeller. Man kan fx tydelig se at Karolina Kurnikova (den blonde) ikke har fået sine “love-handels” retoucheret, hvis man kan kalde dem det.. Dog vil jeg også sige at det Dove gjorde var rigtig rigtig godt! jeg tror bare ikke det ville fungere som en standard… Der er gjort tusindevis med undersøgelser med covere af magasiner, og dem med en lækker model pige, sælger bare bedre end dem der forsøger sig med normale og mere fyldigere kvinder på forsiden. En tankevækker? måske.. men så har vi også nogle vi kan drømme os væk til, og motivere vores træning, på den sunde måde!

NU skal jeg til Hot Yoga! Så dejligt!

Læs seneste update i min træningsdagbog på eurowoman.dk

Så er der nyt indlæg på Eurowoman.dk om min træning… Og tusinde tak for alle svar på konkurrencen indtil videre! rigtig mange gode idéer som jeg helt sikkert skal overveje Er lige kommet hjem fra løbetur rundt om søerne, 2 stk af dem.. +50 mavebøjninger, push-ups +lidt diverse.. skønno! dejlig weekend til jer alle