Med det dejlige gode vejr vi har haft de sidste par uger, kombineret med ferie for min del, har jeg fået lidt fregner på næsen og glød i kinderne. Og piger, dette til trodt for at jeg har brugt Spf 30 i ansigtet hver dag, og Spf 50 de dage jeg har været på stranden eller ude og sejle!

Fremhæv din tan med en solpudder, som du lægger de steder solen naturligt rammer ansigtet OG de steder der fremhæver det flotte i dit ansigt. Start med kinderne, og læg pudderet under kindbenet og ton farven op mod kinden. Undgå æblekinden, her vil farven hurtigt se lidt beskidt ud. Læg et let strøg hen over panden, hagen, i tindingerne (det slanker) og på øjenlåget – for at give et naturligt look!

Gode bronzepuddere

Hoola fra Benefit Cosmetics.

Sensai Bronzing Powder.

Bronzing Powder “Bronze” fra MAC

Jeg stukturella-nazi når det kommer til solcreme og kunne nogle gange tænke mig at være solcreme politi på de danske (svenske og norske) strande. Folk dyrker solen som aldrig før og jeg får helt kriblen i fingrene når jeg ser folk steger sig til læderhud!

Opfordring til Kræftens Bekæmpelse (hvis de nogensinde læser dette) er at lave et samarbejde med et solcremefirma og dele testere ud på stranden. Eller hvad med en solcreme booth? hvor man kan købe solcreme (inklusive favoritten fra Bobbi Brown), læbepomader, aftersun, cool hatte etc. Det må da være et coolt sommerjob!

TIP: Gør som mig, at skifte din bodylotion ud med en solcreme i sommermånederne. Så er du altid beskyttet også hvis du skulle indtage frokosten ude i solen el. Og der er ingen undskyldninge!

[billede fra comespywithme]

Læderhud, tyk hud, rynker og pigmentpletter er hvad du ender med hvis du misbruger solen. I værste fald, kan du få hudkræft. Jeg har en veninde der har fået fjernet flere modersmærker, som heldigvis var godartet, men hun har brugt solcreme og er kun 30 år!? så det kan altså også ske for DIG, selv i en ung alder..

Husk de tre S’er. Solcreme (høj faktor), siesta (ikke ligg i solen hele dagen! selv om du er højt beskyttet med solcreme, bliver din hud udtørret og senere rynket) og solhat (der findes så mange seje!).  Skån dit ansigt og bryst ekstra godt, det er flottere at være lidt lysere her og giv den sidste glød med en solpudder. Solarium burde forbydes!

Jeg sidder på redaktionen igen efter 3 dage i Frankrig, og kigger på regnvejret udenfor… I mens sommeren lader vente på sig, kunne dette tilbud være noget at kigge på i mellemtiden? kom lige over det, og jeg syntes Korres er sådan nogle lækre produkter. Superfed indpakning og så er indholder økologisk Lægger flere billeder på fra turen senere.

Endelig er sommeren her, og i dag ser jeg kun blå himmel og masser af sol. Vi skal lave modeserie for Eurowoman i dag og vi skal være ude rundt om i København, hele dagen! Det kunne ikke være bedre, jeg glæder mig!

Jeg er gået ind for intens mavetræning, som jeg vil skrive mere om i min træningsblog på lørdag. Men jeg er også smurt ind i solcreme fra top til tå. Billedet ovenfor vil nok skræmme de fleste… Er du ung, syntes du måske ikke det er så vigtigt med solcreme, men jeg kender mange der har dyrket solbadning når de var yngre, der fortryder sig bitter i dag, der de sidder med rynket og solskadet bryst, tykkere hud i ansigtet og masser af linjer og pigmentpletter. PASS GODT PÅ DIN HUD! Den skal holde hele livet. Jeg smører mit ansigt, hænder og bryst ind hver eneste dag, selv om jeg har langærmet på. Brystet især, hey, hvem gidder have runken hud her?

Denne fine pinke solcreme fra Decléor har jeg lige erhvervet mig, og skal bruges på kroppen, når huden har fået det første sol. SPF 15 er ikke nok for min sarte hud, men de dage jeg ikke skal være i direkte sol, er den perfekt.

Til de mere udsatte områder som fx bryst, skuldre, næse og pande bruger jeg SPF 50. Det er en høj faktor, men don’t worry, du bliver brun med høj faktor – du bliver bare ikke brændt!

Min evige favorit fra Murad, bruger jeg HVER DAG i ansigtet. Den er vandfast og giver rigtig god beskyttelse

Den her lille fætter er med i min taske, hver dag. Den fylder ikke mere end en mobil telefon og har SPF 30. Du kan finde billigere alternative i Matas el., en lille mini solcreme for akutt brug er altid dejligt at have med i tasken.

Min tommelfingerregel er: Smør dig ind i solcreme om morgenen. Er du allerede kommet ud i solen, måske siddet i solen i lang tid, FØR du kommer i tanke om solcremen, er skaden allerede sket. For hver gang din hud bliver rød, skader du huden…. HUSKER I SOLCREME PIGER?

Læs seneste afsnit i træningsbloggen på eurowoman.dk. Jeg nyder det fantastiske sommervejr på Fyn. Husk solcreme piger, solen er fantastisk med stærk!

SOL! i morges kom endelig foråret til Danmark og København. Helt lykkelig (og forsinket) cyklet jeg til arbejdet med La Roux på min iPod. Husker I solcreme både i ansigt og på hænder?

Ta-da! Jeg tager afsted i eftermiddag til Ischgl, Østerig for at tage det sidste farvel med vinteren og stå på snowboard i en uge. Krydser max fingre for top net-forbindelse i hytten så jeg kan lægge masser af fede billeder op på bloggen.

Favorit solcremen er selvfølgelig pakket, sammen med en masse andre lækre produkter jeg skal teste i løbet af ferien. Og mon ikke der bliver tid til lidt afterski, en jäger-the og lidt dans på bordet..

Med hat, briller og solfaktor 30 suger jeg til mig de efterlængtede D-vitamier solen giver! NY ENERGI! mere af det kan næsten ikke vente til vi får forår i Danmark!

Mine favoritter. Murad og Kiehls. Kiehls har den lækreste konsistens, overhovedet ikke fedtet og perfekt til kroppen

Jeg har lige opdaget the green factory, en super fin web shop med økologiske produkter.

For dem af jer, der har spurgt efter økologiske hårprodukter, kan jeg varmt anbefale John Masters Organics.

Det amerikanske mærket Aubrey Organics kender jeg ikke, men de har masser af solcreme og en farvet solcreme, jeg definitivt har tænkt mig at prøve. Jeg er jo bleg som en vampyr (så i øvrigt New Moon i går, og er i totalt teenage mood, wow wow wow siger jeg bare!) og en lille smule selvbruner i solcremen må være den perfekte løsning for mig.

Og til sidst, det helt uimodståelig engelske mærket Figs and Rouge. Prøv den farvede læbebalsam – super fin til tasken!

Koster 49 kr. hos thegreenfactory.dk